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    给口腔做个检查测试吧!

    放大字体  缩小字体 发布日期:2019-05-16  浏览次数:139
    核心提示:现代人际交往中,一口整洁、健康的牙齿会给人留下良好的印象。口腔的健康与否,除了影响容貌外,还与全身疾病有着千丝万缕的关系
    现代人际交往中,一口整洁、健康的牙齿会给人留下良好的印象。口腔的健康与否,除了影响容貌外,还与全身疾病有着千丝万缕的关系。小口腔,大健康,2018年已经悄然结束了,在跨入2019的时刻,和汕头口腔医疗中心一起来做一个口腔健康自测吧!
    第一步,对着镜子,闭上嘴唇,牙齿不能外露;下巴、下唇不能比上唇凸;脸部左右两边应该对称。
    第二步,咧开嘴发“一”(yi)音,上下牙齿的中缝应该对齐;上下牙咬合应前后错开,留有一点空隙;牙齿不能长歪或叠压在另一颗上面。
    第三步,拿一支笔或一根筷子,竖着贴放在鼻头、嘴唇和下巴上,三者都应接触到笔或筷子,并且不受到压迫。
    以上三步自测后,若出现不符合要求,应及时看牙医。同时还要注意,放松时不要张着嘴,尤其是睡觉的时候,张嘴容易造成牙齿外凸、变形等;平时舌尖要抵住上颚。
    第四步,对照下列情况打分,查看自己是否有牙周疾病危险:
    1、早起后嘴巴发黏 (1分)
    2、被人说有口臭 (1分)
    3、牙缝常有食物残渣 (2分)
    4、易牙龈出血 (3分)
    5、易牙龈肿胀 (4分)
    6、牙齿松动 (5分)
    7、很少刷牙 (1分)
    8、经常吸烟 (1分)
    9、牙痛难忍才去看病 (1分)
    10、经常感觉疲劳 (1分)
    11、有糖尿病 (1分)
    12、骨密度偏低 (1分)
    测试结果如下:
    若得分为0,代表“绿灯”,说明现在没有牙周病,但也不能大意,仍要坚持刷牙,定期做牙科检查来维持现状。
    若得分为1—4分,代表“绿灯转黄灯”,说明即将得牙周病,或已具备得牙周病的条件。务必每天认真刷牙,如果出现口臭、牙龈不适应及时到牙科检查。
    若得分为5—9分,代表“黄灯”,说明很可能已经罹患牙周病,需要去医院确诊。
    若得分为10分以上,代表“红灯”警告,说明牙周患病程度不轻,必须马上诊治,饭后要认真刷牙。
    由上,通过一套口腔健康自测题的测试,相信你可以更好地发现自己的牙齿健康问题,帮助你更好地保证口腔的健康。汕头口腔医疗中心提醒,一旦发现上述症状,最好早检查早治疗,避免病情恶化。 
     
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